TôsôX®

Ist eine Fitness-Sportart, die Elemente aus asiatischen Kampfsportarten wie Karate, Taekwondo oder Kickboxen mit Aerobic verbindet und in Workouts meist zu schneller Musik praktiziert wird. Es ist jedoch selbst kein Kampfsport und keine Selbstvertei­digungstechnik, sondern reine Power Fitnessgymnastik. Das Konzept ist sowohl für Neueinsteiger und Kursanfänger, als auch für Profis.

Korce® X-Press

KORCE® ist das BBP der neuen Generation. Mit motivierenden Beats trainierst du deinen Core, also deine Rumpfmuskulatur und verbesserst damit deine Stabilität und Kraft. Außerdem trainierst du deine Beweglichkeit, denn das ist das Gegenstück zur Kraft.