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Bei schlechtem Wetter müssen die Events aus Sicherheitsgründen abgesagt werden oder finden, wenn möglich im Studio statt.
mit Holger: Lass deinen Körper in Topform erstrahlen! (hinter dem Schwimmbad)
Das erste Teamevent in Nürtingen steht an! Hast du das Zeug um den Drachen zu reiten oder verbrennst du dich dabei? Finde es heraus und sei dabei beim ersten Top Sports Drachenbotteam!
Albtrauftour bei Pfullingen.
(genau Tour steht noch nicht fest)
Begleitet werdet Ihr von den Reutlingern Top Sportslern Roland und Sebastian (biken seit über 25 Jahren) Kostenlose Teilnahme für alle Top Sports Mitglieder sowie deren Angehörige und Top Sports Mitarbeiter.
Teilnahme nur mit vorheriger Anmeldung
Dauer der Tour: 2-3 Stunden
Höhenmeter ca. 400-500
Fahrtechnische Anforderungen: Sicheres Fahren auf kleinen Waldwegen (Trails)
Anforderungen an das MTB: Geländereifen mit gutem Profil, gut funktionierende Bremsen, funktionierende Schaltung.
Sportliche Anforderungen: Wir werden in gemütlichem Tempo den Albaufstieg hinauffahren. Teilweise sind aber auch ein paar steilere Anstiege dabei.
Albtrauftour bei Pfullingen.
Vom Parkplatz aus geht es über einen Trail (Sagenweg) hoch auf die Alb. Dort fahren wir am Albtrauf entlang vorbei an der Ernsthütte und dem Übersberger Hof zum Mädlesfelsen. Von da aus gibt es mehrere Optionen für die Rückfahrt (je nach Fahrtechniklevel).
Die MTB Tour ist für manuelle MTBs & E-Bikes ausgelegt. Es sollte selbstverständlich sein, dass sich die E-biker an das langsamere Tempo der „Biobiker“ anpassen.
Begleitet werdet Ihr von den Reutlinger Top Sportslern Roland und Sebastian (biken seit über 25 Jahren) Kostenlose Teilnahme für alle Top Sports Mitglieder sowie deren Angehörige und Top Sports Mitarbeiter.
Teilnahme nur mit vorheriger Anmeldung
Dauer der Tour: 2-3 Stunden
Höhenmeter ca. 400-500
Fahrtechnische Anforderungen: Sicheres Fahren auf kleinen Waldwegen (Trails)
Anforderungen an das MTB: Geländereifen mit gutem Profil, gut funktionierende Bremsen, funktionierende Schaltung.
Sportliche Anforderungen: Wir werden in gemütlichem Tempo den Albaufstieg hinauffahren. Teilweise sind aber auch ein paar steilere Anstiege dabei.
Treffpunkt am Parkplatz Waldcafe in Pfullingen:
>> Google Maps
Die Tour findet auch bei leichtem Regen statt.
Outdoorkurs BBP und Rückenfit in Münsingen
Messe Stuttgart, Messepiazza 1,
70629 Stuttgart
Von Bichishausen aus laufen wir auf dem Wanderweg, nach Hundersingen zum Einstieg (ca. 20 Minuten). Dort erfolgte eine Einweisung durch geschultes Personal, welches euch in die Paddeltechniken einweist. Nach einem gemächlichen Start folgen, nach einigen Paddelzügen, zwei kleinere Staustufen. Vorbei am Bootshaus und der Burg Ruine Bichishausen paddeln wir weiter in Richtung Gundelfingen vorbei an der Burg Niedergundelfingen. Dort werden die Kanus abgegeben und es geht zu Fuß zurück nach Bichishausen.
Strecke: Gundelfingen nach Hundersingen
Dauer: ca. 1,5 – 2 Stunden
Länge: 4 km
Schwierigkeitsgrad: mittel
Treffpunkt:
Fürstenbergstr. 2
72525 Münsingen-Bichishausen
Zumba® + Strong mit Susi und Selena: Tanze, lache und stärke dich für ein fabelhaftes Workout!
Standup Paddling auf dem Neckar (Tübingen)
Wichtige Informationen
Treffpunkt: Freistil Biergarten am Neckar neben dem Neckar-Parkhaus in Tübingen >> Google Maps
www.freistil.beer
Finde deine innere Ruhe: Yoga-Kurs am idyllischen Seeufer mit Lisa!
Lass den Alltagsstress hinter dir und tauche ein in eine Welt der Entspannung und Harmonie.
direkt am Fusse der Zugspitze
inkl. 4 Stunden Canyoning mit professionellen Guides, Neopren-Ausrüstung und Helm, Snacks und Getränke.
Im Anschluss: freier Eintritt ins Freibad Lermoos inkl. Busfahrt (Kosten hierfür übernimmt Top Sports)
Diese Tour ist sowohl für Einsteiger als auch Ambitionierte gleichermaßen geeignet.
Weiter Infos zur Tour unter:
www.alpinschule-lermoos.com/canyoning/ (Tour: JUMP´N FUN)
WICHTIG: Max. 30 Personen möglich!
Anmeldungen bitte mit Kontaktdaten, Konfektionsgröße und Schuhgröße per E-Mail an: info@topsports-fitness.de.
Zahlung ist per Bankeinzug oder Barzahlung vorab möglich. Zahlungseingang muss vor Reiseantritt erfolgen.
Stornobedingungen:
100% Rückerstattung bei Stornierung 2 Wochen vorher. Danach 0% Rückerstattung.
Wichtige Informationen
Treffpunkt Studio Reutlingen 7:00 Uhr
Abfahrt Reisebus 7:30 Uhr
Rückkehr Reutlingen ca. 22:00 Uhr
99,- € Unkostenbeitrag pro Person (Vorkasse)
Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren
Wichtige Informationen
Treffpunkt: Verleih-Station im Neckarmüller Tübingen
Das Outdoor Workout wird mit einem intensiven Bauch Training abgerundet. Coach Tano zeigt die besten Bauch Übungen für einen starken Sixpack.
Wichtige Informationen
Merengue, Salsa, Cumbia, Reggaeton, Soca, Bachata und vieles mehr erwarten Euch in diesem 90 Minuten Outdoor Special mit Nicki.
Kommt & lasst uns zusammen shaken!
Wichtige Informationen
Wackerstein, Nebelhöhle, Schönbergturm.
Von Pfullingen aus fahren wir gemeinsam hoch zum “Wackerstein”. Von diesem Felsen hat man eine wunderschöne Aussicht.
Von da ab geht es über Trails hinüber zur “Nebelhöhle”. Dort können wir falls gewünscht eine kleine Stärkung beim “Maultaschenwirt” zu uns nehmen.
Danach fahren wir zurück zur “Won” und es geht einen langen gleichmäßig abfallenden Trail in Richtung “Schönbergturm”.
Falls bei allen noch genügend Kraft in den Beinen vorhanden ist, können wir noch zum Aussichtsturm hochfahren.
Andernfalls geht es von da ab über einen langen Trail zurück zum Startpunkt.
Begleitet werdet Ihr von den Reutlingern Top Sportslern Roland und Sebastian (biken seit über 25 Jahren) Kostenlose Teilnahme für alle Top Sports Mitglieder sowie deren Angehörige und Top Sports Mitarbeiter.
Teilnahme nur mit vorheriger Anmeldung
Höhenmeter ca. 450
Fahrtechnische Anforderungen: Sicheres Fahren auf kleinen Waldwegen (Trails)
Anforderungen an das MTB: Geländereifen mit gutem Profil, gut funktionierende Bremsen, funktionierende Schaltung.
Sportliche Anforderungen: Wir werden in gemütlichem Tempo den Albaufstieg hinauffahren. Teilweise sind aber auch ein paar steilere Anstiege dabei.
Wichtige Informationen
Treffpunkt:
Mit Michelle.
Gemeinsam zu Joggen bringt Abwechslung und eine Menge Spaß in Dein Training. Durch neue Teilnehmer, Gespräche, neue Routen, Lauf- oder Dehnübungen kommt keine Langeweile auf.
Wichtige Informationen
direkt am Fusse der Zugspitze
inkl. 4 Stunden Canyoning mit professionellen Guides, Neopren-Ausrüstung und Helm, Snacks und Getränke.
Im Anschluss: freier Eintritt ins Freibad Lermoos inkl. Busfahrt (Kosten hierfür übernimmt Top Sports)
Diese Tour ist sowohl für Einsteiger als auch Ambitionierte gleichermaßen geeignet.
Weiter Infos zur Tour unter:
www.alpinschule-lermoos.com/canyoning/ (Tour: JUMP´N FUN)
WICHTIG: Max. 30 Personen möglich!
Anmeldungen bitte mit Kontaktdaten, Konfektionsgröße und Schuhgröße per E-Mail an: info@topsports-fitness.de.
Zahlung ist per Einzug oder Barzahlung bis spätestens 08.07.22 möglich.
Bitte pünktlich bezahlen, da wir sonst die begrenzten Plätze für andere Mitglieder freigeben. Stornobedingungen:
100% Rückerstattung bei Stornierung 2 Wochen vorher. Danach 0% Rückerstattung.
Wichtige Informationen
Treffpunkt Studio Reutlingen 7:00 Uhr
Abfahrt Reisebus 7:30 Uhr
Rückkehr Reutlingen ca. 22:00 Uhr
99,- € Unkostenbeitrag pro Person (Vorkasse)
Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren
Outdoor Zumba® Special Mix aus Strong Nation, Zumba und Zumba Toning
mit Melly, Natasa und Selena.
Ein Training bei dem Bewegung, Spaß und Musik im Vordergrund stehen. Stress und überflüssige Pfunde werden einfach wegetanzt. Durch die ständige Bewegung und wechselnde Geschwindigkeiten wird die Kondition verbessert, die Fettverbrennung angeregt.
Wichtige Informationen
zu gewinnen:
Wichtige Informationen
Ein gezieltes Training für einen flachen Bauch, einen straffen Po und schlanke Beine.
Der Kurs findet in Reutlingen UND Leinfelden statt:
Ein gezieltes Training für einen flachen Bauch, einen straffen Po und schlanke Beine.
Der Kurs findet in Reutlingen UND Leinfelden statt:
SVM Gaststätte „Zoam Schwoabentöpfle“ in Leinfelden
Wichtige Informationen
Treffpunkt:
Tübingen
Wichtige Informationen
Treffpunkt:
Der Vorteil von Intervalltraining ist, dass die sich mit den Belastungsphasen abwechselnden, aktiven Erholungsphasen in Länge und Intensität so gewählt sind, dass sich der Körper nicht komplett von der Belastung erholen kann. Das wiederum bedeutet, dass ein stärkerer Trainingsreiz gesetzt wird, die Muskeln brennen und sich aufbauen. Dadurch ist ein Intervalltraining in Sachen Fettverbrennung weitaus empfehlenswerter als herkömmliches Ausdauertraining.
Der Kurs findet in Reutlingen UND Leinfelden statt:
in Kornwestheim
Functional Special Outdoor Training mit Michelle
30 Minuten eine wohltuende Mobility Session, die dich optimal auf das Training vorbereitet.
60 inuten Top Workout an der frischen Luft.
Mehr Kraft, Schnelligkeit, und Definition sind erwünscht? Dann unbedingt mitmachen.
Sowohl Einsteiger, als auch Fortgeschrittene werden es lieben!
30 Minuten eine entspannende Cool Down Session. Michelle zeigt dir wie du deine Muskelpartien und dein Bindegewebe mit abwechslungsreichen Dehn-Übungen flexibler machst und von Verklebungen befreist.
Vorbeikommen, schwitzen und positive Laune tanken.
Wichtige Informationen
Treffpunkt:
in Kornwestheim
Functional Special Outdoor Training mit Michelle
30 Minuten eine wohltuende Mobility Session, die dich optimal auf das Training vorbereitet.
60 inuten Top Workout an der frischen Luft.
Mehr Kraft, Schnelligkeit, und Definition sind erwünscht? Dann unbedingt mitmachen.
Sowohl Einsteiger, als auch Fortgeschrittene werden es lieben!
30 Minuten eine entspannende Cool Down Session. Michelle zeigt dir wie du deine Muskelpartien und dein Bindegewebe mit abwechslungsreichen Dehn-Übungen flexibler machst und von Verklebungen befreist.
Vorbeikommen, schwitzen und positive Laune tanken.
Wichtige Informationen
Treffpunkt:
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Alle Preise inkl. Umsatzsteur
